{"id":9881,"date":"2020-07-30T12:58:27","date_gmt":"2020-07-30T12:58:27","guid":{"rendered":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/?p=9881"},"modified":"2025-09-06T20:26:29","modified_gmt":"2025-09-06T20:26:29","slug":"sindrome-de-gabriela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/?p=9881","title":{"rendered":"Sindrome de Gabriela"},"content":{"rendered":"

\"S\u00edndrome<\/p>\n

Nota inicial: N\u00e3o \u00e9 porque o princ\u00edpio nos foi ensinado que ele \u00e9 verdadeiro.<\/pre>\n
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O nome para a\u00a0S\u00edndrome de Gabriela<\/span>\u00a0<\/span>foi inspirado num trecho da can\u00e7\u00e3o: Modinha para Gabriela, de Dorival Caymmi, que dizia em seu refr\u00e3o \u2013 \u201cEu nasci assim. Eu cresci assim. Eu sou mesmo assim. Vou ser sempre assim, Gabriela\u2026\u201d. Al\u00e9m de um trecho da famosa m\u00fasica, tamb\u00e9m interpretada por Gal Costa, estas frases se transformaram num bord\u00e3o que atualmente usamos para identificar as pessoas que t\u00eam dificuldades em aceitar mudan\u00e7as.<\/p>\n
Ao agir como Gabriela, a pessoa deixa evidente a atitude de n\u00e3o querer mudar, pois realmente acredita que nasceu de um jeito, que \u00e9 deste jeito e, que desse jeito morrer\u00e1. Entretanto, como diz outra frase \u2013 Tudo que resiste, persiste! Ou seja, quanto mais resistente \u00e0s mudan\u00e7as, mais elas se tornam necess\u00e1rias.<\/p>\n
E sabe por que mudar \u00e9 preciso? Porque a mudan\u00e7a faz parte da vida, pois quando os nossos comportamentos e a nossa forma de pensar, ao inv\u00e9s de ajudarem em nosso crescimento profissional, intelectual, emocional e comportamental nos atrapalham; \u00e9 hora de rever nossos conceitos e de nos abrirmos para o novo.<\/p>\n
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O problema \u00e9 que, em alguns casos, as pessoas nem mesmo percebem a necessidade de mudan\u00e7a e acabam repetindo, dia ap\u00f3s dia, os mesmos erros. Isso ocorre, em parte, por falta de\u00a0autocr\u00edtica<\/span><\/a>\u00a0<\/span>e autoconhecimento e tamb\u00e9m de feedbacks daqueles que est\u00e3o ao seu redor, uma vez que nem sempre conseguimos dimensionar, sozinhos, a natureza dos nossos comportamentos. Por isso, tamb\u00e9m precisamos de um retorno externo, uma vis\u00e3o de fora que nos d\u00ea outra perspectiva e nos ajude a mudar.<\/p>\n
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Como Eliminar a S\u00edndrome de Gabriela<\/h2>\n
A S\u00edndrome de Gabriela pode ser entendida como a dificuldade de aceitar mudan\u00e7as e a resist\u00eancia ao novo. A pessoa cr\u00ea que seu jeito \u00e9 o jeito certo e ponto final e, ignora, veementemente, os sinais de que sua forma de ser, pensar e agir pode estar, na verdade, lhe sabotando em v\u00e1rios aspectos.<\/p>\n
Quer exemplos? \u00a0\u2013 O profissional que recebe\u00a0feedbacks<\/span>\u00a0c<\/span>onstantes do seu chefe quanto aos atrasos nas demandas, por conta de ficar muito tempo na internet e, que ainda assim continua atrasando o trabalho e navegando durante o expediente. \u2013 A pessoa que \u00e9 rude na forma de conversar e, que mesmo alertada sobre seu jeito ofensivo, continua a agir de forma grosseira.<\/p>\n
N\u00e3o \u00e9 preciso esperar ser demitido ou que algu\u00e9m reaja igualmente de forma agressiva para mudar, \u00e9? Estes casos deixam evidente como a mudan\u00e7a \u00e9 importante para nossa evolu\u00e7\u00e3o e crescimento como seres humanos, pois continuar a dar murro em ponta de faca \u00e9 continuar a se ferir.<\/p>\n
Para eliminar a S\u00edndrome de Gabriela \u00e9 preciso fazer um autofeedback, que na pr\u00e1tica representa conhecer seus pontos fortes e de melhoria, e se permitir mudar os aspectos que limitam voc\u00ea e precisam ser melhorados. A n\u00e3o ser a morte, tudo na vida \u00e9 mut\u00e1vel e pode ser transformado para melhor, \u00e0 medida que encontramos um novo direcionamento para nossa forma de pensar e agir.<\/p>\n
Portanto, n\u00e3o \u00e9 porque voc\u00ea age de um jeito, que voc\u00ea n\u00e3o possa, a partir de agora, come\u00e7a a agir de outro. Tudo \u00e9 quest\u00e3o de congru\u00eancia, pois quando voc\u00ea muda a sua forma de pensar, naturalmente suas atitudes mudam tamb\u00e9m. Como consequ\u00eancia disso, voc\u00ea tem a possibilidade de se reinventar, expandir seus horizontes e n\u00e3o\u00a0ficar estagnado<\/span><\/span>,<\/span> vivendo o erro de que voc\u00ea \u00e9 como \u00e9 e ponto final.<\/p>\n
Lembre-se disso e aceite o convite para mudar, para eliminar as cren\u00e7as limitantes que sabotam seu sucesso e para desenvolver uma nova mentalidade, que ajude a criar novos comportamentos e resultados. Reflita sobre os pontos onde voc\u00ea pode evoluir e, permita-se caminhar este caminho, e tornar-se verdadeiramente a melhor vers\u00e3o de voc\u00ea. Mude para melhor!<\/p>\n
Fonte do texto:https:\/\/www.jrmcoaching.com.br\/<\/span><\/span><\/p>\n
Ps\u2663 As flores mais belas e de melhores perfumes, de regra, brotam nas paredes de precip\u00edcios. Para colh\u00ea-las \u00e9 preciso coragem e uma boa dose de aud\u00e1cia. Jamais se pode perder a coragem de enfrentar os riscos.<\/p>\n
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