{"id":4682,"date":"2024-05-24T14:23:06","date_gmt":"2024-05-24T14:23:06","guid":{"rendered":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/?p=4682"},"modified":"2024-12-22T14:27:37","modified_gmt":"2024-12-22T14:27:37","slug":"reserve-um-momento-para-fomentar-o-seu-bem-estar%f0%9f%98%89","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/?p=4682","title":{"rendered":"Reserve um momento para fomentar o seu bem estar!😉"},"content":{"rendered":"
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Nota de introdu\u00e7\u00e3o<\/span><\/strong> 💭\u00a0 Dizem que a vida \u00e9 um breve momento,\u00a0 uma viagem, que a gente fa\u00e7a dela\u00a0 ent\u00e3o, um roteiro, transporte de primeira classe.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Outro dia fui com uma amiga a um Happy hour, e o bom desses eventos: s\u00e3o os petiscos,\u00a0 adoro experimentar as guloseimas, foi\u00a0<\/em>quando a minha amiga falou, nossa como voc\u00ea come, n\u00e3o sei como consegue ficar magra ?Ao contr\u00e1rio, de voc\u00ea estou passando fome, s\u00f3 como salada, mas mesmo assim\u00a0 \u00e9 uma luta para emagrecer, \u00e9 claro que depois de alguns drinques ela assumiu que de vez enquanto, furava a dieta. Foi quando respondi pra ela: tenho o dia do lixo, ou melhor da felicidade, do bem-estar, quando me permito sair do regime , da dieta, como o que me dar prazer , durmo at\u00e9 mais tarde, me permito maratonar as minhas \u00b4series preferidas e assim por diante.<\/div>\n
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E, por oportuno, parafraseie Dom Casmurro. “<\/a>A<\/em><\/span> vida \u00e9 cheia de obriga\u00e7\u00f5es que a gente cumpre, por mais vontade que tenha de as infringir deslavadamente.\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n

Vivemos em um mundo de infinitas obriga\u00e7\u00f5es desnecess\u00e1rias: Acorde cedo, trabalhe oito horas por dia, engula sapos, seja um cidad\u00e3o assalariado e respeit\u00e1vel,\u00a0 para ser uma m\u00e1quina, produzir, gerar lucros.<\/p>\n

E ainda tem que ser educado, beber socialmente, n\u00e3o fumar, ser monog\u00e2mico, amar cachorros.\u00a0E no corre, corre di\u00e1rio, qual o tempo que a gente dedica para investir no nosso bem- estar?<\/strong> E nisso seguimos seguindo regras, engessados e acabamos caindo na mecanicidade<\/em>.<\/p>\n

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Talvez ,seja por isso que vivemos uma sociedade frustrada, irritada, as pessoas n\u00e3o reservam um momento para contribuir para a sua felicidade. Que no meu sentir:\u00a0 \u00e9 um fim em si mesmo, mas tamb\u00e9m \u00e9 um meio para atingir um fim. Ou seja, se voc\u00ea aumentar os n\u00edveis de bem-estar, acabamos contribuindo para n\u00edveis mais altos de satisfa\u00e7\u00e3o com a vida, os relacionamentos melhoram. E tem outra, como esse movimento a gente acaba descobrindo que a felicidade depende de n\u00f3s, est\u00e1 dentro de n\u00f3s mesmo. \u00c9 o caminho que vamos construindo, uma habilidade que edificamos treinando constantemente. Assim, \u00e9 poss\u00edvel ser feliz mesmo em tempos nebulosos, a partir do momento que buscamos ativamente por coisas e pessoas que nos tragam sentimentos positivos, de pertencimento e conex\u00e3o.<\/div>\n
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Afinal, <\/span>\u201cTodo ser humano tem direito a vida, mas deveria se dizer tamb\u00e9m que todo ser humano tem direito a uma vida feliz e que n\u00e3o deveria ter alternativa fora disso. A vida \u00e9 para ser vivida com felicidade.\u00a0<\/span>Mas, em uma cultura<\/em>\u00a0em que o sofrimento \u00e9\u00a0virtude<\/em>,\u00a0n\u00e3o \u00e9 de se estranhar a falta de ousadia<\/em>\u00a0de\u00a0se<\/em>\u00a0tentar\u00a0viver de forma<\/em>\u00a0realmente\u00a0<\/strong><\/span>prazerosa<\/em><\/span>.<\/em><\/span><\/strong><\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Lembre-se<\/span><\/strong> 🤔Temos a tend\u00eancia de perceber as coisas negativas como amea\u00e7adoras e , muitas vezes, permanecemos com elas. Ser\u00e1 que agindo assim, a gente n\u00e3o acaba atraindo a situa\u00e7\u00e3o?<\/p>\n

Dica <\/strong>💭 \u00a0Se n\u00e3o pudermos mudar as coisas que aconteceram, talvez possamos mudar a hist\u00f3ria que contamos.<\/p>\n

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Alerta 👉🏿👉🏽https:\/\/veja.abril.com.br\/comportamento\/positividade-toxica-os-riscos-da-pressao-social-para-ser-feliz<\/span><\/h3>\n<\/div>\n
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