{"id":14145,"date":"2022-09-16T21:20:46","date_gmt":"2022-09-16T21:20:46","guid":{"rendered":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/?p=14145"},"modified":"2024-11-04T16:44:25","modified_gmt":"2024-11-04T16:44:25","slug":"se-voce-controlar-sua-respiracao-voce-controlara-todo-o-resto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/?p=14145","title":{"rendered":"Se voc\u00ea controlar sua respira\u00e7\u00e3o, voc\u00ea controlar\u00e1 todo o resto"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em><span style=\"color: #808080;\"><span style=\"color: #00ccff;\">Apontamento<\/span> preambular<\/span>\u00a0<a href=\"https:\/\/emojiterra.com\/pt\/partes-do-corpo\/\">&#x1f4aa;<\/a> N\u00e3o \u00e9 a carga que <span style=\"color: #00ccff;\">te coloca<\/span> <span style=\"color: #808080;\"><span style=\"color: #00ccff;\">pra baixo,<\/span> mas<\/span> <span style=\"color: #00ccff;\">a forma q<\/span>ue vo\u00e7e carrega.<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #999999;\">Segundo a teoria\u00a0 adotada\u00a0 pelo C\u00f3digo Civil, o momento da aquisi\u00e7\u00e3o da personalidade civil come\u00e7a quando um neonato passa a ter atividade\u00a0 cardiorrespirat\u00f3ria independentemente da m\u00e3e. Ou seja, quando ele respira. E coincidentemente\u00a0 deixamos de existir ap\u00f3s o \u00faltimo suspiro. Acredito que <strong>a vida \u00e9 a fant\u00e1stica experi\u00eancia que acontece no intervalo entre o nosso primeiro e\u00a0\u00faltimo suspiro.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #999999;\">E a maioria nem percebe a import\u00e2ncia de respirar corretamente, como esses simples gesto pode mudar a nossa vida. Conseguimos aquietar a mente, proporcionando o equil\u00edbrio das nossas emo\u00e7\u00f5es , que muitas vezes influencia nossos sentidos de maneira negativa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #999999;\">Do mesmo modo, meditar \u00e9 conseguir manter o foco no momento presente, e com isso esquecer pensamentos e distra\u00e7\u00f5es, ajuda a desenvolver um estado emocional e mental mais equilibrado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #999999;\">A respira\u00e7\u00e3o, ent\u00e3o, se torna uma ferramenta dessa pr\u00e1tica. Ent\u00e3o, quanto mais a pessoa consegue desenvolver a mente, menos ser\u00e1 impactada por perturba\u00e7\u00f5es e desequil\u00edbrios.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #999999;\">Por fim, o ar \u00e9 universal, pra toda humanidade,\u00a0 n\u00e3o escolhe cor, sexo ou religi\u00e3o,\u00a0 todos respiram o mesmo oxig\u00eanio. <strong>O engra\u00e7ado \u00e9 que a \u00faltima crise humanit\u00e1ria(pandemia da Covid 19) tem a ver com atmosfera, f\u00f4lego, o que ser\u00e1 que o Criador queria nos mostrar?<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">https:\/\/www.cvv.org.br\/blog\/normose\/#:~:text=Normose%3A%20A%20patologia%20da%20normalidade,perda%20de%20sentido%20na%20vida%E2%80%9D.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.pensador.com\/img\/frase\/os\/ho\/osho_uma_vez_perfeita_a_respiracao_tudo_o_mais_entra_no_l4jnz78.jpg\" alt=\"Uma vez perfeita a respira\u00e7\u00e3o, tudo o... Osho - Pensador\" \/><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Chico Cesar &amp; Dominguinhos - Deus me Proteja\" width=\"584\" height=\"438\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ngIImp0twCA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"color: #00ccff;\">Admoesta\u00e7\u00e3o lingu\u00edstica<\/span>&#x1f4d6;\u00a0&#8220;<span style=\"color: #0000ff;\">Valente mesmo \u00e9 aquele que senta consigo, acalma seus dem\u00f4nios, cura suas feridas e n\u00e3o arrasta ningu\u00e9m para as suas tempestades&#8221;.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #cc99ff;\">Mapa Mental\u00a0<\/span>&#x1f4dc; <span style=\"color: #999999;\">Todos temos dificuldades, mas tamb\u00e9m temos o poder de decidir o rumo que vamos tomar em nossas vidas: Sair da in\u00e9rcia da pris\u00e3o das circunst\u00e2ncias, ou se deixar levar pelas adversidades do contexto, que realmente aprisiona.E a for\u00e7a motriz\u00a0 da decis\u00e3o que vai nos ajudar a seguir em frente e sair da apatia,\u00a0 \u00e9 a pot\u00eancia da vontade, por\u00e9m, essa decis\u00e3o n\u00e3o pode ser pautada apenas no desejo, n\u00e3o basta uma decis\u00e3o da boca pra fora, tem que vir de dentro.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #999999;\">Igualmente, todas as dificuldades gera\u00a0 feridas, mas com o tempo, e nossa aplica\u00e7\u00e3o elas v\u00e3o cicatriz<\/span>ando e v\u00e3o deixando marcas de nossa supera\u00e7\u00e3o, que em alguns momentos nos deram dor, outros tanto v\u00e3o nos dar recorda\u00e7\u00f5es e orgulho de nossas supera\u00e7\u00f5es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apontamento preambular\u00a0&#x1f4aa; N\u00e3o \u00e9 a carga que te coloca pra baixo, mas a forma que vo\u00e7e carrega. &nbsp; Segundo a teoria\u00a0 adotada\u00a0 pelo C\u00f3digo Civil, o momento da aquisi\u00e7\u00e3o da personalidade civil come\u00e7a quando um neonato passa a ter atividade\u00a0 &hellip; <a href=\"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/?p=14145\">Continue lendo <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"quote","meta":{"footnotes":""},"categories":[522,54,515],"tags":[510,501,533],"class_list":["post-14145","post","type-post","status-publish","format-quote","hentry","category-mpb","category-textos-meus","category-trilha-sonora","tag-bem-estar","tag-meditacao","tag-respiracao","post_format-post-format-quote"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14145","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14145"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14145\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/memoriasdeumadvogado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}